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Fondue de poireaux à la dinde parfumée aux graines de coriandre

      

Recette Fondue de poireaux à la dinde parfumée aux graines de coriandre

Ingredients : 4 escalopes de dinde, 2 poireaux, 2 échalotes, 1 cuillère à café d'huile d'olive, 12 centilitres de lait, graines de coriandre moulues, sel, poivre du moulin.

Préparation de la recette : Dans une poêle faites revenir dans l'huile d'olive les échalotes et les escalopes de dinde coupées en lamelles. Préparez vos poireaux en les coupant en fines lamelles. Versez les dans la poêle et ajoutez le lait. Laissez cuire une vingtaine de minutes après assaisonnement avec les graines de coriandre passées au moulin. Salez et poivrez à votre goût. Astuce : le lait peut être remplacé par un yaourt nature. Dans ce cas ajoutez le en fin de cuisson pour éviter un aspect lait caillé.

Nombre de parts : 4

Temps de Cuisson : 20 mn

Fondue de poireaux à la dinde parfumée aux graines de coriandre

nombre de visite(s) : 18 depuis le 06-04-2008
avec une note moyenne de 8.50/10 sur 2 votes Voter pour cette recette
Recette inscrite le 2008-04-06


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